백산 김 병 화

자신을 탓해도, 다른 사람을 탓해도, 아무 문제가 없는 척해도, 근본적인 스트레스는 해결되지 않는다. 상사, 동료, 후배 등 회사 내 인간관계로 힘들 때는 다음 7가지 사항을 떠올리도록 하자. “저런 상사가 있는 회사에선 도저히 일을 못 하겠다” “아무도 나 같은 건 인정 안해. 이제 회사 같은 데 ..

하지말것 5가지 ..할것 5가지 이 시대를 살아가는 사람들에게는 뜻하지 않은 여러 가지 형태의 위기를 직간접적으로 경험하며 살아가고 있다. 전쟁이나 각종 재난뿐만이 아니라, 평생을 몸담은 직장에서 실직의 아픔을 안겨주고, 졸업이라는 성취감 뒤에는 취업의 어려움이 태산처럼 가로막고 있다. 그..

자신과 연애하듯 삶을 살아라! 당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신 인생의 질에 영향을 미칠 수는 없다. 그럴 수 있는 사람은 오로지 당신 뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려 있다. 많은 사람들이 실제 자신..

잘 모르는 사람을 파악하는 가장 쉬운 방법 컨설팅 과정에서 고객으로부터 들은 얘기이다. "저는 임원을 파악하는데 피드백의 속도와 이행여부를 봅니다. 한 번은 새로운 제도에 대해 직원들의 의견을 수렴해 이메일로 보내라는 얘기를 했습니다. 데드라인을 정해주었지요." 사람마다 그 결과는 확연..

퇴근후 시간관리 모처럼 회사에서 일찍 퇴근했지만 동료들과 술잔 기울이며 회포를 푸는게 전부라면? 퇴근 뒤 시간은 단순히 남아도는 자투리 시간이 아니다. 인생을 재 구축하기 위해 활용할 수 있는 황금같은 기회이다. 시간은 인생을 가꾸는 최대 자원 -영국의 시인 새뮤얼 존슨은 "인생은 시간 낭..

당장 고쳐야 하는 대화습관 10가지 그저 이야기를 주고받는 것이 이렇게 어려워서 되겠나 싶다. 제대로 할 수 없을 것 같다면 다음에 제시하는 10가지만 하지 않으면, 그래도 커뮤니케이션이 좀 된다고 할 수 있다. 이 10가지를 머릿 속에 넣어두고 자주 연습해보자. 하루아침에 바뀌지는 않겠지만, 조금..

효과적인 시간관리를 위한 7가지 원칙.. 시간관리의 궁극적인 목적도 행복해지기 위해서이다. 결코 모든 시간을 일과 스케줄의 노예로 보내서는 안된다. 1. 아날로그시계를 활용하라 시간 관리에서 가장 기본적인 도구가 시계이다. 중요한 것은 아날로그와 디지털의 문제이며, 시각보다는 시간의 총량..

죽음 직전 사람들의 ‘이것이 인생’ 5가지 “마지막으로 바다를 본 것이 언제였는가? 아침의 냄새를 맡아 본 것은 언제였는가? 아기의 머리를 만져 본 것은? 정말로 음식을 맛보고 즐긴 것은? 맨발로 풀밭을 걸어 본 것은? 파란 하늘을 본 것은 또 언제였는가? 많은 사람들이 바다 가까이 살지만 바다..

말하기 싫게 만드는 말들 10가지 1. 네가 뭘 몰라서 그래. 뭐가 모른지는 그 후에도 밝혀지지 않는 경우가 많다. 하지만 일단 상대방의 '지식'이 얕다는 점을 이용한 반박하는 문장이다. 그러면서 자기만 알고 있을 것 같은 경험이나 사실(또는 거짓으로 꾸며댄)들을 줄줄 근거로 이야기한다. 이 말을 듣..

포기하고 싶어질 때면 이 글을 읽자 마이클 조던 초등학교 때부터 시작해 열두 살에 MVP로 선정 되었으나 고등학교 때는 학교 대표팀에서 탈락. 그 일을 계기로 자신의 실력을 증명 하기 위해 끊임 없이 노력한 결과 그는 지금의 자리까지 왔다. 루이스 라모르 100편이 넘는 서부 소설을 쓴 베스트 셀러 ..