백산 김 병 화

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 웰빙쌈밥 준비할 재료 쌈미역 50g, 근대 15장, 양배추잎 10장, 밥 4공기, 강된장(무 50g, 청양고추·붉은 고추 1개씩, 된장·다진 파 2큰술, 고추장·다진 마늘 1작은술씩, 멸치국물 1컵) 만드는 방법 1 쌈미역..

최고의 보약.....섹스 * 제 목 ;섹스가 보약인 10가지 이유 * (전문게재) * * ① 혈액순환에 도움… 콜레스테롤 낮춰줘 * ② 한 번에 200~400㎉ 소모… 다이어트 효과 * ③ 근육의 긴장 풀어줘 통증 완화시켜 * ④ 글로블린A 분비 증가… 면역기능 강화 * ⑤ 1주일에 3번 이상 하면 뇌졸중 예방 효과 * ⑥ 에스트..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. '아토피 아이' 방엔 선인장이 좋아요 [조선일보 김미리, 김창종 기자] 집안 원예에도 ‘궁합’이 있는 법. 네티즌들 사이에서 ‘화초 고수’로 통하는 주부 황혜경(32)씨로부터 아이디어를 듣는다. 식물..

노화 방지를 위해 꼭 먹어야 할 4가지 식품 토마토, 녹차, 마늘, 레드와인 - 노화를 막아주는 화제의 4가지 식품 제대로 먹는 법 마늘 Garlic 강력한 스태미나의 열쇠, 마늘 마늘은 강장효과가 뛰어난 스태미나 식품 중 하나. 최근에는 미국 국립암연구소에서 가장 항암효과가 좋은 식품으로 발표, 간세포..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 물을 하루에 어느 정도 마시는 것이 좋을까. 정답은 '목마름을 느끼지 않을 정도'다. 물에 물탄것 같은 싱거운 답인가. 물과 가까워지는 여름철, 물 얼마나 마시고 어떻게 마셔야할까. 그 궁금증을 알아..

솔잎, 왜 몸에 좋은가? 솔잎은 솔잎 특유의 향을 내는 휘발 성분인 ‘테레빈’과 떫은맛을 내는 ‘탄닌’이 주요 구성 성분인데, 테레빈은 콜레스테롤 수치를 낮추고 말초 신경을 확장시켜 호르몬 분비를 높이는 등 몸의 조직을 일깨워 고혈압이나 심근경색 등 성인에게 주로 나타나는 증상에 효과가 ..

잊을 수 없는 첫인상 만드는 11가지 방법 1. 이미지네이션을 활용하자. 어떤 사람을 만나기 전에 잠시 눈을 감고 그 사람과 만나고 있는 장면을 상상한다. 그리고 상상 속에서 자신이 원하는 방향으로 대화를 이끌어가고 또 분위기를 유도해보자. 그리고 나서 상대를 만나면 만남에 훨씬 자신감이 생기..

그렇다. 물은 많이 마실수록 좋다. 세계 보건 기구에서 물을 많이 마시면 질병의 80%를 예방할 수 있다고 말할 정도로 물의 효능은 탁월하다. 하지만 물을 많이 마시는 게 좋다고 해서 한꺼번에 많은 瑛?물을 마시면 혈액의 전체 부피가 증가하고 염분 대비 수분 양이 늘어나 쇼크 상태에 빠질 수 있다. ..

걸핏 하면 다리에 쥐 이유가 뭘까요 다리에 쥐가 났을 때 생기는 통증은 말로 표현하지 못할 만큼 고통스럽다. 나의 의지와는 상관없이 근육이 오그라들어 뒤틀리는 느낌을 받게 되는데, 일반적으로 ‘통증을 동반한 갑작스러운 근육의 수축’이라고 정의할 수 있다. 신경학적 이상이 없는 보통 사람..

운석 충돌 구덩이(Impact Crater) ;